Además del Ebook, podrás disfrutar de una mentoría online gratuita con el fin de ayudarte a diseñar un plan de acción para conseguir tu objetivo.

Objetivos: personales, profesionales o familiares.

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Atrévete a dar el primer paso.

cro hábito y mini hábito

  1. Sesión: definir el objetivo, analizar creencias, valores y diseño de un micro plan personalizado + seguimiento semanal 20 minutos
  2. Sesión: analizar el micro plan, analizar creencias, aprendizajes y diseño de mini plan + seguimiento semanal 20 minutos

Mes 2: creación del hábito

  1. Sesión: analizar el mini plan, aprendizajes y diseño del plan para crear el hábito + seguimiento semanal 20 minutos
  2. Sesión: Analizar evolución del plan , desviaciones , aprendizajes y rediseño del plan para crear el hábito definitivo + seguimiento semanal 20 minutos

Mes 3: día 66 desde el inicio del programa, anclaje del hábito para toda la vida

  1. Sesión: Analizar el hábito adquirido y regalo de la metodología para crear hábitos. ¡ENHORABUENA!

*  Sesiones coaching online o presenciales (Madrid)